Hovedret fjerkræ, Opskrifter

Kylling i sennepssauce

ca. 600 g kyllingeinderfilet, eller -bryst, smør til stegning, 1 stort finthakket løg, 2 fed finthakkede hvidløg, 4-5 spsk Dijonsennep,
1 spsk grov sennep, 2,5 dl piskefløde, 2 dl hvidvin/kyllingebouillon
4 dl kyllingebouillon, 1 lille håndfuld hakket timian, 1 laurbærblad, salt og friskkværnet peber, sukker efter smag

Servering: med  basmatiris kogt efter anvisningen på pakken samt dampet broccoli, gulerødder, grønne bønner eller en lækker spidskålsalat

  1. Brun kyllingestykkerne,
  2. Læg de stegte kyllingestykker i et ildfast fad.
  3. Steg løg og hvidløg i ca. 2 minutter, uden de tager farve.
  4. Tilsæt begge typer sennep, fløde, hvidvin, bouillon og urter.
  5. Kog op og smag til med salt og peber
  6. Hæld saucen over kyllingestykkerne
  7. Opvarm ovnen til 200 grader
  8. Sæt fadet i ovnen i ca. 30-40 minutter, til kødet er gennemstegt og saucen tyknet.
Print denne post Print denne post
Forretter, Forretter Kød, Forretter Supper, Hovdret supper, Hovedret fjerkræ, Hovedretter, Opskrifter

Tomatsuppe med kylling og spidskål

1 liter færdiglavetomatsuppe400 g kyllingefilet i mundrette stykker, 250 g fintsnittet spidskål, 250 g cherrytomater i kvarte, 1 dl grofthakket bredbladet persille, 1 dl Cremefraiche 18%

Pynt: grofthakket bredbladet persille

Tilbehør: 250 g groft brød

  1. Hæld suppen i en tykbundet gryde og kog op  under omrøring.
  2. Tilsæt kyllingetern og kog i 4-5 min.
  3. Bland spidskål, cherrytomater og persille.
  4. Fordel spidskålsblandingen i 4 skåle og hæld tomatsuppen herpå – gem evt. lidt af spidskålsblandingen til servering ved siden af.
  5. Læg cremefraiche på suppen og pynt med persille.
  6. Server suppen med brød.

[print _link]

Madplaner

Uge 37, 2019

Mandag:  

Risret a´la Jambalaya

Tirsdag: Jesper arbejder sent

Tarteletter med Kylling i asparges

Onsdag: Jesper arbejder sent, Svømning for Valdemar

Hjemmelavede pizzasnegle

Torsdag: 

Pasta Bolognese med revet ost og blandet salat / Vegetarisk Bolognese

Fredag:  Svømning for Alexander, besøg af drengene fra Ringsted

Gratinerede spinatpandekager med krydret kylling

Lørdag: til 70 års fødselsdag , Valdemar hos farmor til hygge og de store finder selv på noget. Jeg foreslår

Chili Sin Carne

Søndag:

Andebryst med aspargeskartofler, appelsinsalat og -sauce

Madplaner

Uge 36, 2019

Mandag:  

Cha-Han

Tirsdag:  Forældremøder Rønnebæk OG Sjølund

Mexikansk igen igen men prøv i stedet for Lynstegt kylling med sesam og ingefær

Onsdag: 

Laksepakker med tomat, basilikum og pasta

Torsdag: Børn hos farmor til mad – lav 

Speltsalat med græskar og fennikel

Fredag:  Rønnebæk skole får det grønne flag for 25. gang, vi skal derud til fejring – kinesisk take-out på vej hjem – men lav 

Pasta Carbonara med  Grove baguettes

Lørdag: 

Pitabrød med oksekebab, majs, agurk, salat, hjemmelavet creme fraichedressing

Søndag: Motorløb med Morfar

Coq au Vin med ris og kartoffelmos til de kræsne 🙂

Madplaner

Uge35, 2019

Mandag:  

Ovnbagte fyldte kartofler

Tirsdag: 

Club Sandwich med parmaskinke (Ret 2)

Onsdag: 

Stegte risnudler med tigerrejer

Torsdag: 

Tortelini med med tomatsauce 

Fredag:  Vi er til Depeche Mode Tribute med venner – restaurantbesøg,  men prøv

Thai-forårsruller med spicy grøntfyld, server sammen med f.eks en  gang Stegte nudler med Svinemørbrad

Lørdag: 

Andebryst med pasta, pesto og broccolisalat

Søndag: Motorløb hos Morfar og grille bagefter . Prøv at lave

Grillede svinekoteletter med gulerødder i ovn

Hovedret vegetarisk, Hovedretter, Opskrifter

Ovnbagte fyldte kartofler (4 personer)

4 store bagekartofler, 6 forårsløg, 2 spsk grovkornet sennep,2 dl frisk persille, 300 g hytteost, en god cheddar, salt, friskkværnet peber, olivenolie

  1. Skrub kartoflerne godt
  2. Smør dem ind i lidt olivenolie, og  lægge dem på hvert et stykke stanniol
  3. Bag kartoflerne  ved 180 grader varmluft i 1 time – tjek med lille kniv om de er gennemstegte. Fold stanniolen omkring kartoflerne, hvis de bliver for mørke undervejs.
  4. Halvér kartoflerne på den bredeste led og fjern forsigtigt kartoffel-indmaden, uden at ødelægge skrællen. (så der bliver lavet en lille skål)
  5. Hak forårsløgene
  6. Hak også persille.
  7. Bland kartoffel-indmaden med hytteost, sennep, forårsløg, persille og godt med salt og peber.
  8. Kom fyldet tilbage i skallerne
  9. riv cheddar groft på toppen og bag videre i cirka 20 minutter, til osten er sprødt op . (Skru evt lidt op for varmen til sidst.)

Serveres med en god fyldig grøn salat

Print denne post Print denne post
Hovedret vegetarisk, Hovedretter, Opskrifter

Tortelini med tomatsauce

Tomatsalsa: 10 tomater (ca. 800 g), 2 knuste fed hvidløg, 2 spsk god olivenolie, 2 spsk koncentreret tomatpuré, 2 dl grofthakkede friske basilikumblade, 1 tsk groft salt, friskkværnet peber

Serveres med: 500 g raviolier med ost og spinat, salatost i tern

Pynt: med frisk basilikumblade

Tomatsalsa:

  1. Halver og udkern tomaterne.
  2. Skær tomaterne i små tern og bland dem med alle de øvrige ingredienser.
  3. Smag til.

I øvrigt

  1. Kog raviolierne efter anvisning på emballagen.
  2. Anret raviolier på et fad med tomatsalsa og salatost.
  3. Pynt med basilikum
  4. server.
Print denne post Print denne post

 

Hovedret fjerkræ, Hovedretter, Opskrifter

Andebryst med pasta, pesto og broccolisalat

2 andebrystfileter

Broccolisalat: 1 broccoli, 100 g mandler, 1 spsk. rapsolie til stegning
2 spsk. olivenolie, salt, friskkværnet peber

Desuden: 250 g Rigatoni Pasta (pasta penne), 125 g frisk grøn pesto

Andebryster: 

  1. Rids fedtet andebrysterne i tern med en skarp kniv.
  2. Steg andebrysterne på en pande med fedtsiden nedad, til skindet  er gyldent.
  3. Vend andebrysterne , og steg dem 1 minut på kødsiden.
  4. Læg kødet i et ovnfast fad, og steg det færdigt i ovnen  ved 175 grader i 12 minutter.
  5. Lad kødet hvile i 5 minutter, inden det skæres i skiver.

Pasta:

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisning, og vend den med pesto.

Broccolisalat:

  1. Skyl broccolien, og skær det i små buketter.
  2. Gem stokken.
  3. Kog broccolibuketterne i kogende saltet vand i 2 minutter, og hæld vandet fra igennem en sigte.
  4.  Skræl broccolistokken, og skær den i tynde strimler med en tyndskræller.
  5. Læg strimlerne i en skål med koldt vand, og sæt den i køleskabet.
  6. Rist mandlerne i lidt olie på en pande, og drys dem over den dampede broccoli.
  7. Hæld vandet fra broccolistrimlerne, og krydr dem med olie, salt og peber. Fordel strimlerne over den dampede broccoli,
  8. Servér salaten til den skiveskårne and og pasta/pesto.
Print denne post Print denne post

Madplaner og opskrifter og chit-chat