Hovedret fjerkræ, Hovedretter, Opskrifter

Hverdagsnudler med bønnespirer og hakket kylling

Ingredienser: 350 g hakket kylling, 2 spsk olivenolie, 3 tsk karry, 3 spsk soja, 2 spsk sød chilisauce, 1 spsk brun farin, 4 fed hvidløg finthakket, 1 bundt forårsløg i tynde skiver, 2 mellemstore gulerødder i små tern, 1 rød peberfrugt i små tern, 150 g bønnespirer, 125 g nudler, 1 håndfuld peanuts, lidt flagesalt

  • Varm en dyb pande eller wok op ved høj varme.
  • Tilsæt olivenolie og steg det hakkede kyllingekød i et par minutter, mens det hakkes godt ud, så det bliver fint.
  • Tilsæt karry, vend rundt og lad krydderiet brænde kort af.
  • Kom soja, sød chilisauce og brun farin på panden, vend rundt og steg i ca. 15 sekunder.
  • Bræk nudlerne i mindre stykker, kom dem i en skål og overhæld med kogende vand. Rør rundt og lad dem trække i 4-5 minutter.
  • Tilsæt hvidløg, forårsløg, gulerødder og rød peberfrugt til panden og vend det hele godt rundt.
  • Vend nudlerne og bønnespirerne i panden sammen med kyllingen.
  • Smag retten til med flagesalt og eventuelt ekstra soja, sød chilisauce eller brun farin efter smag.
  • Drys peanuts over retten lige inden servering.
Print denne post Print denne post
Hovedret fisk og skaldyr, Hovedretter, Opskrifter

Sojaglaseret laks med asparges og nudler

400 g fersk laksefilet, ½ dl sojasauce, ½ dl friskpresset limesaft, 2 spsk. honning, ½ dl sojasauce, ½ dl friskpresset limesaft, ½ dl grøntsagsbouillon, 1 spsk. honning, 250 g nudler, 1 bundt grønne asparges, 2 usprøjtede limefrugter, 1 spsk. sesamfrø, 1 håndfuld frisk koriander

  • Tænd ovnen på 210°C. Læg laksefileten i et ovnfast fad, og bag den i ovnen i 10 minutter.
  • Imens koges nudlerne efter anvisningen på emballagen.
  • Skyl asparges, og bræk den nederste træede ende af. Kog aspargesene i 2 minutter, evt. sammen med nudlerne.
  • Skyl og skær limefrugterne i tynde skiver.
  • Til sojaglace koges limesaft, sojasauce, bouillon og honning i en gryde, til det er tyktflydende.
  • Hæld marinaden over laksefileten, og bag den i yderligere 3-4 minutter i ovnen.
  • Anret nudler, laks og asparges på fire tallerkener.
  • Hæld eventuelt mere sojaglace over laksen, og drys med sesamfrø og koriander.
  • Server med limefrugt.
Print denne post Print denne post
Hovedret fjerkræ, Hovedretter, Opskrifter

Marry me chicken

Ingredienser: 400 g kyllingebryst, 400 g blomkål, 2 spsk. olivenolie, 2 fed hvidløg, 150 g drænede soltørrede tomater, 1 spsk. tomatpuré, 2 dl hønsebouillon, 2 dl fløde, 0,5 tsk. chiliflager (eller paprika), 1 håndfuld frisk timian eller basilikum, 25 g parmesanost, 1 knivspids salt, friskkværnet peber

Tænd ovnen på 200 grader almindelig ovn.
Soignér kyllingebrysterne og fjern sener. Krydr med peber og lidt salt.
Pil og hak hvidløg fint. Skyl og skær blomkålen i små buketter.
Hak de soltørrede tomater fint og riv parmesanosten.
Varm en ovnfast pande op ved middel til høj varme, og tilsæt halvdelen af olivenolien.
Steg kyllingebrysterne gyldne på alle sider – de skal ikke være gennemstegte.
Læg kyllingen til side på en tallerken, mens saucen laves.
I samme pande tilsættes resten af olivenolien. Steg hvidløg og chiliflager kort, til hvidløget er blødt og blankt.
Tilsæt tomatpuré og steg videre i ca. 1 minut.
Kom de soltørrede tomater og blomkål i panden og steg i yderligere 1-2 minutter.
Hæld bouillon og fløde i panden, og lad det simre. Krydr med salt og peber.
Læg kyllingen tilbage i panden, drys parmesan over, og sæt det hele i ovnen i ca. 10 minutter.
Tag retten ud af ovnen, og pynt med frisk timian eller basilikum.
Servér med f.eks. friskkogt pasta, knuste kartofler eller orzo.
Print denne post Print denne post

Uncategorized

Jamaican Jerk Chicken

4 kylling fileter, 2 spk. Løg pulver, 4 spk. timian, 4 spk. farin, 4 spk. salt, 2 spk. Allehånde, 2 spk. stødt stort peber, 2 spk. cayenne, 1/2 spk. muskatnød, 1/2 spk. kanel, olivenolie

Kylling fileter:

  1. Udbank kyllingbrysterne mellem 2 stykker folie eller i en stor pose ved at starte fra midten og arbejd ud mod kanterne. Kyllingbrysterne skal være ca. 1,5 cm tykke

Dry rub og grill:

  1. Bland alle krydderierne og farin sammen
  2. Gnid klyllingbrysterne med olivenolie og herefter krydderiblandingen på over og underside af kyllingbrysterne.
  3. Placer kyllingerbrysterne på den foropvarmede gril (direkte varme).
  4. Grill 6-7 minutter på hver side ved medium/høj varme.
  5. Drej evt. kyllingfilleterne 90 grader halvvejs på hver side for at få pæne grillmærker.

Internal temperature should be a minimum of 165˚ F

Hovedret fjerkræ, Hovedretter, Opskrifter

Cremet butter chicken

600 g kyllingebryst, 1 ds hakkede tomater, 3 spsk tomatkoncentrat, 25 g smør, 1 løg (grofthakket), 3 fed hvidløg (hakket), 2 cm ingefær (fintrevet), 2 tsk garam masala, 1 tsk stødt koriander, 1 tsk stødt spidskommen, 1 tsk mild chilipulver, 1 tsk gurkemeje, 1/2 spsk sukker, 4-5 dl piskefløde, Salt og peber, olie

Tilbehør: Ris kogt efter anvisningen på pakken, naanbrød og raita

  1. Skær kyllingen i store tern, krydr med salt og peber, og steg blot  stykkerne gyldne i en smule olie. ( ikke  gennemstegte)
  2. Sæt til side.
  3. Smelt smør med en spsk. olie i en gryde og steg løgene blanke.
  4. Tilsæt hvidløg, ingefær og krydderier og varm igennem et par minutter, – uden at det bruner.
  5. Tilsæt tomatkoncentrat og varm dette med et minut tid
  6. Tilsæt hakkede tomater, fløde og sukker.
  7. Varm saucen hurtigt igennem og blend den derefter helt glat.
  8. Lad saucen småsimre i 5-8 min., -og rør undervej.
  9. Tilsæt kyllingestykkerne og lad dem varme med ca. 10 min., til stykkerne er tilberedt, men stadig saftige og lækre.
  10. Smag saucen til med salt og peber
  11. Server med kogte ris , naanbrød, raita og lime

Tip: For at få blød og saftig kylling kan man “marinere”  kyllinge-stykkerne i 2 spsk. bagepulver 20-30 minutter før tilberedning. Skyl kødet grundigt, dup det tørt og tilbered blot som beskrevet i opskriften.

Print denne post Print denne post
Hovedret fjerkræ, Hovedretter, Opskrifter

Farmors grydestegte kylling

Kylling: 2 hele kyllinger på 1300 -1400 g, salt og friskkværnet peber, 2 spsk smør, 2 bundter persille , 1 liter kyllingefond, kulør, 1/4 l fløde, 1-2 dl sødmælk, Maizena og koldt vand, ribsgelè

Tilbehør: Kogte kartofler, Skysauce, Farmors råsyltede agurker, ribsgele og franske kartofler

  1. Krydr kyllingen indvendigt med salt og friskkværnet peber
  2. Læg en spsk smør og 1 bundt kruspersille i hver kylling
  3.  Luk kyllingene med kødpinde
  4. Brun kyllingerne godt af i en stegegryde enkeltvis
  5. Kog gryden af med 1 liter kyllingefond
  6. Læg kyllingerne ned i gryden igen
  7. Tilsæt kulør
  8. Steg nu kyllingerne under låg ved middel varme i 1-1½ time, vend dem 4 gange undervejs
  9. Tilbered Farmors råsyltede agurker og  kog kartofler mens kyllingen steger
  10. Når kyllingerne er møre,  tages de op og holdes varme i ovnen tildækkede ved 60-80 grader, mens saucen forberedes
  11. Sigt stegeskyen og kog op
  12. Tilsæt sødmælk og fløde, kulør, ribsge, salt og peber og kog op
  13. Jævn med en blanding af Maizena og koldt vand
  14. Smag til
  15.  Parter kyllingen og anret på et fad
  16.  Server

[Print_link]

 

 

 

Hovedret svinekød, Hovedretter, Opskrifter

Pulled pork lavet i ovn

Dry rub: 50 g brun farin, 50 g paprika, 2 spsk. friskkværnet peber, 2 spsk., havsalt i flager, 1 tsk. hvidløgspulver, 1 tsk. løgpulver, 1 tsk. chipotle (eller anden røget chili)

Pulled pork: 1 nakkesteg på ca. 2 kg, 2 liter vand, 130 g salt, 1 dl røget whisky valgfrit), 2 laurbærblade, 2 stjerneanis

Vinegarsauce: 1 dl æblecidereddike, 1 dl ufiltreret æblemost, 0,25 dl ketchup, 25 g brun farin, 1 tsk. chiliflager (kan udelades), 2 tsk. havsalt (smag til), 1 tsk. friskkværnet peber (smag til)

Start med at springe nakkefileten dagen før:

  1. Koge vandet og tilsæt salt, laurbærblade og stjerneanis.
  2. Giv whisky et opkog og sæt ild til den (vær forsigtig med emhætten!).
  3. Når alkoholen er brændt af, tilsættes den saltlagen.
  4. Lad lagen køle af, og læg nakkefileten i den.
  5. Dæk til med film og stil den i køleskab i mindst 8-10 timer.
  6. Tag nakkefileten op af lagen og tør det godt af.
  7. Gnid den grundigt ind i dry rubben og pak det ind i husholdningsfilm.
  8. Lad det hvile i køleskabet natten over.

Dag 2:

  1. Tidligt næste morgen pakker du kødet ud og sætter det i en kold ovn.
  2. Sæt ovnen på 110 grader 8(ikke varmluft) og lad stegen få mindst 12-14 timer.
  3. Når kødet når en kernetemperatur på 90-95 grader, tager kødet  ud og trækker det fra hinanden med to gafler.
  4. Bland alle ingredienserne til vinegarsaucen sammen og giv dem et opkog.
  5. Køl af og hæld den over det over køddet.

Madplaner og opskrifter og chit-chat