Muffins: 120 g brun farin, 1 æg, 1 dl. rapsolie, 2 spsk. flydende honning, 300 g mel, 1 tsk. natron, 1 tsk. bagepulver, 2 tsk. kanel,1 tsk. vaniljesukker, ½ tsk. salt, 1 dl. mælk, 350 g. revet squash, 50 g kokosmel, evt 75 hakkede nødder ( hassel- eller valnødder)
eller flager
Flødeostetopping: 100 g flødeost, 100 g flormelis, saft og skal af økocitron efter smag.
Muffins:
Pisk farin, æg og olie godt sammen. Tilsæt honningen. Sigt derefter mel, natron, bagepulver, kanel, vaniljesukker og salt i dejen –skiftevis med mælken.
Tilsæt squash, kokosmel og evt nødder rør rundt i 3-5 minutter.
Kom dejen i papirforme evt. sat ned i muffinsforme og bag dem i ovnen ved 200 ° i 20-25 minutter.
Lad muffinsene køle af.
Flødeostetopping:
Rør flødeost med flormelis, citronskal og saft.
Fordel cremen på toppen af hver enkelt muffin og pynt evt. med syltet citronskal, knuste nødder eller lidt ristede kokosflager eller -mel.
3 æg, 175 g sukker, 2 tsk vaniljesukker, 125 g mel, 1 tsk bagepulver, 100 g oliemargarine, 2 mosede bananer, 100 g grofthakket chokolade, 100 g hakkede mandler eller hasselnødder
Pisk æg, sukker og vaniljesukker hvidt og luftigt.
Tilsæt de hakkede nødder og chokoladen.
Bland mel og bagepulver sammen og vend det forsigtigt i dejen, skiftevis med oliemargarinen.
Vend de mosede bananer i dejen.
Hæld dejen i muffinsforme (20-25 stk) bag dem nederst i ovnen ca. 12-15 minutter ved 175°.
Sæt kagerne på en bagerist og lad dem afkøle.
Man kan smelte lidt ekstra chokolade og dekorere kagerne med striber af chokolade ved hjælp af en gaffel.