5 dl vand, 2 dl havregryn, 25 g gær, 1 dl yoghurt eller andet surmælksprodukt, 180 g durumhvedemel, 2 spsk olie, 2 tsk salt, ca. 500 g hvedemel, 1 sammenpisket æg til pensling og havregryn til pynt.
Kog havregrynene med vandet i ca 2 minutter. Afkøl havregrøden til den er lunken og tilsæt da gæren.
Rør så yoghurt, olie, salt og durummel i.
Dæk skålen med film og stil dejen til 1. hævning i en halv time.
Rør resten af melet i, ælt dejen godt igennem og stil så dejen til 2. hævning i 1 time.
Del dejen i 2 og form et franskbrød af den ene halvdel og sæt det på bagepladen.
Den anden halvdel rulles ud i en firkant ca. 3 cm tyk, og den deles så i de ønskede antal tern/boller 10-20 stk.
Bollerne sættes på en anden bageplade og både brød og boller skal efterhæve (3. hævning) i 15 minutter.
Pensl brød og boller med sammenpisket æg og drys med havregryn, og bag ved 200 grader bollerne i ca. 12-15 minutter og brødet i ca. 25-30 minutter.
Tjek om brød og boller er gennembagte ved at banke dem på undersiden, hvis lyden er hul er bagværket færdigt.
Pizzabund: Denne dej laves gange to. ¼ liter mælk, 10 g gær, 1¼ tsk groft salt, 1½ tsk olivenolie, 375 g hvedemel (ca. 6½ dl)´eller køb de færdige pizzadej, de er faktisk ok
Tomatsauce: i dagens travle anledning købt i Netto, den smager rigtig godt
Fyld i øvrigt til voksenpizza: 1 dåse artiskokhjerter, 2 zittauerløg i tynde både, 150 g revet ost/pizzaost, 1 tsk tørret oregano
Fyld i øvrigt til børnepizza:150 g kylling i strimler, 150 g revet ost/pizzaost,
Salat:300 g blandet salat
Lun mælken i en gryde – lillefingervarm.
Hæld mælken over i en skål og rør gæren ud heri.
Tilsæt salt, olie og mel (hold lidt mel tilbage).
Slå dejen godt sammen.
Dæk skålen med et fugtigt klæde og stil dejen til hævning et lunt sted i ca. ½ time.
Tænd for ovnen og sæt en bageplade til opvarmning.
Tag dejen ud på et meldrysset bord og ælt den godt igennem. Tilsæt evt. resten af melet.
Rul dejen ud til en firkantet plade (ca. 35 x 45 cm).
Læg dejen på et stykke bagepapir.
Lad artiskokhjerterne dryppe godt af i en sigte og skær dem i “skiver”.
Smør tomatsaucen ud på pizzabunden og fordel herpå løg, artiskokhjerter, ost og oregano.
Træk bagepapiret med pizzaen over på den varme bageplade og bag pizzaen midt i ovnen i 20 min. ved 250° – til osten er gylden.
200 g knækkede hvedekerner, 60 g fuldkornshvedemel, 5 dl vand, 10 g gær, 1 1/2 dl yoghurt, 1 1/2 tsk salt, ca. 450 g hvedemel, 1 sammenpisket æg, 3-4 spsk sesamfrø eller hørfrø
Kom knækkede hvedekerner og fuldkornsmel i en gryde sammen med vandet, og kog det op.
Lad grøden småkoge i ca. 3-4 minutter ved lav varme. Rør jævnligt rundt.
Afkøl blandingen til den er lunken. Rør gæren ud i blandingen.
Kom yoghurt, salt og hvedemeli, og ælt dejen sammen.
Lad den hæve tildækket i 3 timer i en skål på køkkenbordet.
Form 18 boller og lad dem efterhæve 15 minutter under et rent klæde.
Pensl bollerne med det sammenpiskede æg og drys med sesamfrø/hørfrø, og bag dem midt i ovnen ved 220° i ca. 20 minutter.
Som variation kan man i stedet for knækkede hvedekerner eksempelvis bruge: perlerug, knækkede rugkerner, perlespelt, hel boghvede eller en 5-kornsblanding.